[...] K2E nie wyrobiłam po 10, ale zwracałam uwagę na poprawność wykonania. Nie wiedziałam jaki jest mój aktualny max w WL. Kiedyś było to 55kg, ale było to jakieś 10 kilo i 7 lat temu ;) Dlatego założyłam, że teraz poszłoby 45kg. Nie wiem czy nie było to zbyt optymistyczne, bo jakieś 25 powtórzeń wycisnęłam ciągiem, a później musiałam dużo [...]
[...] z organizmu trucizny, a nawet pomaga przy chorobach umysłowych. Najgorliwszym propagatorem leczniczych właściwości magnesu był sławny niemiecki lekarz z XVI w. Paracelsus. W latach 1780-1783 komisja angielskiego Królewskiego Towarzystwa Lekarskiego przebadała działanie magnesu na organizm człowieka i stwierdziła, że polega ono głównie na wpływie [...]
[...] o pas mistrzowski jednej z najmocniejszych organizacji MMA na świecie. Daniel Omielańczuk ma na swoim koncie już przeszło 30 zawodowych walk w MMA. Karierę rozpoczął 10 lat temu wygranym pojedynkiem z Karolem Celińskim. Walczył dla UFC i KSW, a od marca 2018 roku jest związany z organizacją ACA. Zawodnik Berkut WCA Fight Team ma bardzo silną [...]
1. WIEK: 25l 2. WAGA: 93 kg 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 118 -udo: 65 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI:7 lat 6. DIETA: -białko:280gram -węglowodany:400gram -tłuszcz:150-160gr 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: mete,wino x lat temu, test prop npp meta 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: dobrej jakosci masa, sila 10. OSTATNI CYKL I [...]
Można mieć menopauzę tez w wieku też 30 lat, przecież nie o tym mowa. Przecież ja nie mówiłam że do sześćdziesiątki jest wszystko spoko, ja mówiłam tylko o czystej fizjologii ludzkiego organizmu, ale wiadomo że na to jakie mozliwosci ma dany czlowiek realnie składa się ogrom czynnikow. Już nie chciałam tłumaczyć takich podstawowych rzeczy że z [...]
[...] zmieniając temat Jak się dowiedzieliśmy tegoroczne Mistrzostwa Polski ADCC nie odbędą się w Szczecinie w którym nieprzerwanie od dziesięciu lat zawodnicy rywalizowali o miano najlepszego zawodnika submission. Prawdopodobnie jedenasta edycja imprezy zostanie rozegrania w Warszawie albo Gdyni, jednak jeszcze nic [...]
[...] – niemal wszystkie swoje zwycięstwa odnosili dotąd przed czasem – więc ich pojedynek o tytuł mistrza FEN zapowiada się ekscytująco. Kamil „The Undertaker” Gniadek (22 lata, 178 cm, 11-4-1, 1 NC) należy do najbardziej dojrzałych i doświadczonych zawodników MMA młodego pokolenia w Polsce. „The Undertaker” zaczynał od grapplingu i ju-jitsu [...]
[...] zauważył Jones, wiele wcześniejszych zwycięstw Nurmagomedova w UFC przypadło na walki z mało znanymi i niesklasyfikowanymi przeciwnikami i dopiero w ciągu ostatnich kilku lat "Orzeł" zaczął walczyć z najlepszymi zawodnikami w wadze lekkiej. Nurmagomedov pokonał wszystkich na swojej drodze, ale ma tylko trzy obrony tytułu. Jednakże Khabib był [...]
[...] z Justinem Gaethje (22-3 MMA, 5-3 UFC) na Flash Forum w Abu Zabi, Khabib Nurmagomedov (29-0 MMA, 13-0 UFC) ogłosił swoją emeryturę w MMA w bardzo emocjonalnym wywiadzie w klatce udzielonemu komentatorowi UFC Jonowi Anikowi. Nurmagomedov, który walczył po raz pierwszy od śmierci ojca w lipcu, ujawnił, że obiecał matce, że nie będzie kontynuował [...]
[...] aby dac 1ml propa i enana e3d na 10 tyg a dalej chciałem zmostkowac na 10 tyg. Wy co robicie po trenie ?? Tylko nie pitolcie mi ze dalej jazda meta,tst bold albo deca przeplatane z antkiem %-) Zmieniony przez - DJ__ w dniu 2016-01-13 04:29:09 Od siebie Ci polece zejsc delikatnie testem i OFF. Sam napisales ze na mostku 250mg testa tyg psycha [...]
kolega donjaruzela sie strasznie zbulwersowal jak ktos nazwal go tu koksem, pisal ze nic nie bral tylko to zasluga kilka lat uprawiania rozncyh sportow
po to zeby zrobic sobie za pare lat zdjecie profil i jak pokazac dziecku jaki jego tata byl znawca dopingu Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-08-13 20:11:50
Sorrki za amatorkę i niedoczytanie regulaminu juz dodaje : 1. WIEK: 28 lat 2. WAGA: 96 kg 3. WZROST:180 cm 4. WYMIARY: -biceps: 48,5 cm -klatka: 126 cm -udo: 66 cm -talia:86 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat 6. DIETA: -białko: 250 -węglowodany: w dzien trenngowy 340, nietreningowy :210 -tłuszcz: w dzien treningowy 60 w nietreningowy 75 7. ILE I JAKIE [...]
[...] "Bild" w środowym wydaniu. Piłka z 15 milimetrowym mikrochipem, zwana "inteligentną", była testowana podczas wrześniowych mistrzostw świata drużyn do lat 17 w Peru. Według teorii wszystko miało być proste i jasne - umieszczony wewnątrz piłki chip miał wysyłać do arbitra specjalny sygnał w momencie, gdy całym obwodem [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Nie brałem pod uwagę FBW, a nawet jakbym się zdecydował to góra na pierwsze 2 tygodnie mojej przygody z siłownią. Jestem po AWFie, tam miałem 5 lat FBW. Interesuje mnie przede wszystkim przyrost siły, masa jako cel na drugim miejscu. Póki czuje, że siła idzie, kilogramów przybywa to nie chce niczego zmieniać. Plan zmieniam ponieważ to napewno [...]
[...] o zdolności do udziału w zawodach) oświadczenia do pobrania ze strony www.gosir-jedlicze.pl, - zawodnicy nie zrzeszeni. KATEGORIE: Kategoria Junior od 16 do 23 lat OPEN według formuły Wilks’a, Kategoria Senior I od 24 lat i starsi zawodnicy o wadze do 85 kg według formuły Wilks’a, Kategoria Senior II od 24 lat i starsi zawodnicy [...]